DESCRIERE SI SIMPTOME
CE ESTE DEPRESIA?
Depresia este mai mult decât o stare de tristețe trecătoare. Este o tulburare care poate influența dispoziția, energia, motivația și modul în care o persoană gândește, simte și funcționează în viața de zi cu zi. Cu sprijinul potrivit, depresia poate fi înțeleasă și tratată eficient.
Depresia este mai mult decât tristețe
Depresia poate afecta relațiile, performanța profesională, studiile și calitatea vieții. Nu este un semn de slăbiciune și nici lipsă de voință, ci o afecțiune care implică factori biologici, psihologici și sociali.
Multe persoane amână să ceară ajutor deoarece cred că „ar trebui să treacă de la sine”, însă o evaluare de specialitate poate clarifica situația și poate identifica cele mai potrivite opțiuni de tratament
🧠 Test depresie (PHQ-9)
Acest chestionar te ajută să identifici dacă simptomele emoționale pe care le experimentezi sunt compatibile cu un nivel de depresie care ar putea beneficia de o evaluare de specialitate.
Testul utilizează Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9), unul dintre cele mai utilizate instrumente internaționale de screening pentru depresie, recomandat în practica clinică și în cercetarea medicală la nivel mondial.
Ce trebuie să știi înainte de a începe
⭐ durează aproximativ 2–3 minute
⭐ conține 9 întrebări
⭐ bazat pe PHQ-9, instrument validat internațional pentru screeningul depresiei
DIFICULTĂȚI ABORDATE Când te poate ajuta acest program
DESPRE PROGRAM
Un parcurs clar către redescoperirea bucuriei de a trăi.
Acest program este conceput pentru a te ajuta să înțelegi mecanismele depresiei, să reduci impactul gândurilor negative și să îți reconstruiești treptat motivația, energia și sentimentul de control asupra propriei vieți.
-
Durată recomandată: 10 ședințe
-
Frecvență recomandată 1 ședință pe săptămână
-
Abordare: Terapie Cognitiv-Comportamentală și tehnici de reglare emoțională
Pachet 10 ședințe
-
Reducere
CE INCLUDE PROGRAMUL
Ce primești în acest program
Programul este construit pentru a te ajuta să depășești simptomele depresiei printr-un plan terapeutic structurat. Vei înțelege mecanismele care întrețin starea depresivă, vei învăța tehnici validate științific și vei reconstrui, pas cu pas, motivația, energia și echilibrul emoțional.
Evaluare Inițială
-
Și plan personalizat
-
bla
Înțelegerea mecanismelor
-
depresiei
-
bla
Strategii practice
-
pentru recâștigarea energiei
-
bla
Gestionarea
-
gândurilor negative
-
bla
De ce să alegi clinica savu
Ești pe mâini bune
Suntem alături de tine cu profesionalism, empatie și experiență, pentru ca tu să faci schimbarea pe care ți-o dorești.
-
Peste 8000 de ore de formare si de experienta
-
Echipă multidisciplinară de specialiști
-
Abordare integrată și colaborativă
-
Plan de intervenție personalizat pentru tine
Ești gata să faci primul pas?
Nu trebuie sa treci singur prin asta
Programează o ședință și hai să construim impreună un plan care să te ajute să te simți mai bine.